Cuidados com o Idoso – Acidentes Domésticos – Prevenção

Acidentes domésticos com o Idoso são muito comuns, com o passar dos anos o equilíbrio já não é mais o mesmo, problemas na visão e nos ossos também são fatores que contribuem para quedas, e na terceira idade, a recuperação de acidentes é muito mais lenta. Por isso, prevenir é a melhor alternativa.

Principais perigos em casa

Excesso de móveis que atrapalham a passagem.
Escadas com má iluminação, sem corrimão e com degraus inclinados.
A iluminação é algo muito importante em ambientes com idosos.
Evite encerar pisos, tapetes soltos, o ideal é que o piso seja antiderrapante.
Camas, sofás e poltronas precisam ser na medida exata, nem muito alto e nem muito baixo, assim como cadeiras e o vaso sanitário.
Fios soltos, objetos espalhados pelo chão e uso de chinelos ou sapatos gastos também é sinônimo de acidentes.

Dicas de como evitar acidentes

Se possível instale barras de apoio no banheiro (box e vaso sanitário).
Não tomar banho descalço. Use tapete antiderrapante no banheiro.
Não se agarrar a pia para levantar do vaso, a mesma pode se soltar provocando acidente.
Deixar a passagem livre, por exemplo, corredores, o caminho até chegar ao telefone, banheiro, quarto.
Manter os objetos mais utilizados na altura do ombro evite que o idoso precise subir em banquinhos, cadeiras ou escadas ou abaixar-se demais.
Cuidado com animais de estimação, quando for brincar com ele, click here faça sentado, se for estender roupa ou cozinhar, mantenha o bichinho em outro cômodo para evitar tropeçar.

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Procedimentos em caso de queda

Se o idoso cair, não permita que ele levante de forma imediata e nem faça isso, observe se tem alguma lesão aparente e em caso de sangramento ou se a pancada for forte (em especial na cabeça) a pessoa deve ser levada a um pronto socorro, se não tiver como levar ou ficar inseguro quanto aos procedimentos, acione a emergência através dos telefones: 193, 199 ou 192.
O idoso não deve tentar levantar sozinho, se tiver com muita dor, deve aguardar o alivio para tentar se mexer. É importante sempre relatar uma queda aos profissionais de saúde.
Se tiver sozinho, aguarde se sentir um pouco melhor, para só depois levantar, é importante manter ao lado do telefone os principais números para solicitar ajuda, tanto da emergência como de familiares.
Não utilize medicamentos sem prescrição médica. Não faça compressas quentes pode aumentar inflamações e sangramentos.

Nunca impeça um idoso de retornar as suas atividades normais após uma queda, após constatar que sua saúde está bem, ele deve retomar a sua rotina normalmente.

Pensar que um acidente doméstico não vai ocorrer, também é um erro, prevenir é sempre a melhor alternativa.